Un cuscino va sostituito ogni due anni per garantire igiene e supporto ottimale. Nel tempo, infatti, i materiali tendono a perdere elasticità e forma, compromettendo il sostegno offerto. Inoltre, un cuscino può assorbire facilmente sudore, cellule morte e polvere, rendendo necessaria una regolare pulizia. È consigliabile, quindi, utilizzare una federa traspirante, preferibilmente in cotone o materiali naturali, per proteggere il cuscino e migliorarne la durata. Alcuni tipi possono essere lavati in lavatrice, mentre altri richiedono una pulizia a secco o specifici trattamenti. L’importante è seguire le istruzioni del produttore per garantire una corretta manutenzione e preservarne le caratteristiche.
Dormire bene significa prendersi cura della propria postura anche durante la notte. Per questo, la scelta del sistema letto è un aspetto da non trascurare per svegliarsi riposati e senza dolori.
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