Da sempre sbadigliare incuriosisce dato che tutti lo facciamo grandi e piccoli ma hai mai notato che anche gli animali sbadigliano? È molto semplice. Basta osservare il proprio animale domestico come un cane o un gatto per notare che anche loro compiono questo atto in svariati momenti della giornata. Molte volte gli animali sbadigliano quando si trovano in una situazione di totale relax, lontano da stati di allerta. Secondo degli studi lo sbadiglio gli permette di scaricare la tensione.
Per quanto riguarda l’uomo, invece, delle ricerche hanno dimostrato che lo sbadiglio riesce ad aumentare la soglia di attenzione e di concentrazione. I ricercatori suggeriscono anche di sbadigliare durante il giorno più volte perché questo tipo di azione aiuta ad avere la pelle del viso più stirata, prevenendo rughe e inestetismi.
Si stima che un essere umano sbadigli almeno 28 volte in una giornata, senza rendersene nemmeno conto.
Tra teorie confermate, smentite e alcune curiosità, insomma, sbadigliare è un atto sul quale tutti ci siamo posti delle domande. Oggi giorno, la maggior parte della popolazione lo associa comunque al bisogno di dormire, essenziale per il proprio benessere.
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