La tosse notturna tende ad aumentare quando ci si sdraia a causa della maggiore compressione delle vie respiratorie, rendendo il riposo davvero difficile. Per questo, ti consigliamo di evitare la posizione supina che, anche se considerata la migliore per dormire bene, in questo specifico caso non ti aiuta. Scegli la posizione sul fianco che ti farà stare meglio.
Un’altra soluzione ottimale è l’utilizzo di una rete con alzata testa/piedi che ti aiuterà ad avere il busto più alto, mantenendo le vie respiratorie più libere. Per sostenere testa e collo, usa più cuscini con i quali potrai facilmente sollevare la testa rispetto al resto del corpo.
Per aiutarti a dormire bene anche con la tosse ti consigliamo il nostro cuscino cuneo, un valido alleato che ti aiuterà a respirare meglio durante la notte. Puoi utilizzarlo in orizzontale nel letto per sdraiarti meglio e in verticale quando sei seduto per godere del perfetto equilibrio tra comfort e postura.Â
Prima di metterti a letto ricorda di bere molto per idratare la gola e sciogliere il muco presente nelle vie respiratorie. Presta particolare attenzione alla pulizia della camera da letto che deve essere priva di polvere o di allergeni.
In caso di tosse notturna è sempre necessario fare il possibile per dormire bene. Assicurati che il tuo sistema letto sia ancora performante e di buona qualità . Per sostituirlo visita il nostro store online dove troverai prodotti per dormire al miglior prezzo. Potrai acquistare materassi online, reti, cuscini, accessori, topper e prodotti su misura adatti ad ogni tua esigenza.
Vantiamo le migliori certificazioni, la spedizione rapida e gratuita, il reso facile e un lungo periodo di garanzia di 15 anni. Inoltre acquistando un nostro materasso potrai provarlo per 100 notti dopo le quali, se non soddisfatto, potrai restituirlo ed essere rimborsato.
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